控制癫痫病不再发作，要怎样做

21岁的夏小姐是四川广汉人，3年前患上了癫痫病，自从患上癫痫病以后，夏小姐一直在进行药物治疗，不过，3年来，尽管夏小姐坚持服药，但是她的癫痫病仍然会经常发作，夏小姐因为癫痫病的折磨，工作也辞掉了，现在只能在家休养，她已经受不了癫痫病的折磨了，不知道应该怎么办。因此想要咨询一下医生医生，想要控制癫痫病不再发作，到底要怎么做呢?

对此，四川癫痫病医院主任周家全医生给出了一下几点建议，希望能够对夏小姐有所帮助。

1、饮食有度。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

2、常备药物。癫痫患者应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

3、保持乐观情绪。药物的控制对抗癫痫是一个重要的因素，但保持好愉悦的心情也是治疗癫痫的关键之一。情绪时常紧张、悲观失望等都可促使癫痫发作。

4、睡好觉。有个充足的睡眠是对身体各项机能正常运行良好的一个保证。不要熬夜，睡眠不足容易诱发癫痫。

5、定期复诊。定期复诊很重要，它可以检测病情的恢复情况。抗癫痫开始治疗1个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历。

癫痫病的发作是没有规律的，在生活中，我们要避开让癫痫病发作的要素。像比较危险的地方不要去，有水的地方不要去，人多的地方不要，外出有名是有人同行。另外，由于癫痫病是一种比较常见的病，因此患者不要畏惧它。除了接受正规的治疗之外，还应该在生活中做好相关的预防工作。