生活中如何做好预防措施

 对于癫痫患者来说，痛苦的阶段莫过于疾病发作时。由于癫痫的特性，这类疾病极易会反复发作，让患者遭受很大压力与痛苦。其实，缓解癫痫的方法有很多，患者只要生活中做好预防措施，是可以有效较少发作几率的。下面请四川神康医院医生是给我们简单讲述下“生活中如何做好预防措施”。

1、日常生活中一定要保持积极乐观的心态，避免一些紧张刺激、忧郁的心情等引起癫痫的发生，还有患者一定要给家属提供一个良好的环境，这样的话有助于预防癫痫的发生。还有就是日常生活中一定要积极的配合医生的治疗，需要长期的坚持服药，不要随意的停药，防止癫痫的发作。

2、日常生活中患者一定要特别的注意有规律的生活和作息，一定要保证每天有充足的睡眠时间。日常生活还需要劳逸结合，不要过度的劳累。

3、癫痫患者要尽量避免强光刺激，因为一些强光还是会可能诱发癫痫的发生，因此患者一定要尽量的避免到太阳光下晒太阳，同时日常生活中还需要多吃一些有营养的食物，要避免一些刺激性的食物，还需要戒烟酒。

4、癫痫患者还需要特别的注意家中家具的摆放，对于家中的棱角的话要尽量的保护起来，防止癫痫患者发作时不小心碰到发生意外。还有家中的浴室和厕所有名是外开式的，防止患者在这些地方发作后影响家属的及时处理。

5、还应该做好孩子的日常护理工作，因为孩子出现癫痫还是很常见的，主要是由于小孩缺氧所诱发的癫痫，因此日常生活中如果孩子出现了感冒发烧、肺炎等疾病的话一定要及时彻底的治疗好，防止不及时的治疗给孩子产生大脑缺氧或者继发性损伤，这样的话就极易诱发癫痫的发生。

生活中如何做好预防措施?希望患者和家属能够从这些方面做起，这样才可以在一定程度上降低了患的癫痫的几率及癫痫发作的几率。